修煉我識開關的時機

【痛苦時是認識我識最好時機,好好用阿識看著~】
【透過分享去認識我識,特別在痛苦時更要練出真本事】
【順境更難修練我識,而且更要修練出來】
【紀錄我跟我識的互動,務實的印證有沒有效!】